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得了关节炎可以吃什么治疗
2022-11-24

关节炎是现在越来越多人得的一种疾病,这主要和很多人平时生活不注意腿部的保暖有关。那么想要通过食物来治疗关节炎,改善病情可以多吃什么呢?我们都知道食物有着它特殊又强大的作用,有时药物都不见得立竿见影,食物却能发挥作用噢。

无花果猪瘦肉汤

原料:无花果150克,猪瘦肉100克。

制作方法:将无花果、瘦肉分别洗净切片,加水300毫升,烧开后加入精盐,煮至熟透,下味精、淋麻油。

功效:适用于风湿疼痛。

独活黑豆汤

原料:独活12克,黑豆60克,米酒少许。

制作方法:将独活、黑豆放入清水中,文火煮2小时,取汁,兑入米酒,1日内分2次温服。

功效:祛风胜湿,活血止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风湿痹阻者。

甘草附子汤

原料:甘草9克,白术12克,炮附子9克,桂枝12克。

制作方法:上料加清水5碗,煎至1碗,分2次温服。

功效:温阳逐湿,祛风止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风寒湿痹阻者。

蛇肉归红汤

原料:当归15克,黄芪25克,薏苡仁50克,红枣(去核)6枚,蛇肉200克。

制作方法:将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净,切成小块。把全部用料放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。饮汤吃蛇肉,每天1料。

功效:补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。

生姜鸡

原料:刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250g。

制作方法:将公鸡、生姜切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。

功效:用于关节冷痛,喜暖怕寒者。

其实了解了今天有关关节炎食疗的介绍,你还应该思考的问题是如何避免关节炎的发生,怎样会导致患上关节炎。现在有很多女生在大冬天的时候只穿一条丝袜,就在十度以下的街道上行走,这种做法就很可能导致日后关节炎的发生噢。