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儿童营养磨牙美餐:紫菜饭卷(饮食健康推荐)
2022-09-19

引言:当宝宝成长到一六个月进,就有了长牙的前兆,牙床开始痒痒,父母不防加入一些磨牙的食物,就可以缓解宝宝牙床的不适,以下就为家长提供两款磨牙的的美餐!

原料:

米饭、寿司用紫菜

做法:

1.米饭熟后,晾凉。放一点白醋和糖拌一下。

2.紫菜剪成5厘米见方的块,放上米饭。

3.卷成条形,压紧即可。

饮食常识小推荐:

迷你三明治的做法:

原料:

切片面包1/2片-2片、瓶装果泥(或菜泥、肉泥)半瓶

做法:

1.将新鲜的市售切片全麦面包去皮,稍微烘烤,对角线切成小三角形。

2.将瓶装果泥(或菜泥、肉泥)均匀地涂抹在切片面包上,每两块小三角形重叠,即制作成简单精美的三明治。

温馨小贴示:

也可放果酱、奶酪之类的夹在面包片中。

小编总结:在孩子麿牙的这一时期,妈妈要耐心的照顾,但有一点希望家长能够充分的主意,不可为孩子选择过硬的麿牙棒,很容易使宝宝的牙齿麿损,适当的让宝宝吃些稍硬的蔬菜、水果、谷物等等就可以了,以上就是两款不错的小孩子麿牙食品!